Dienstag
16:00 und 17:00 Uhr
Hier steht nicht der Ball im Vordergrund
Diese Trainingsform kommt überall zu kurz, in den üblichen Trainingseinheiten ist die Zeit oft zu knapp und TOP bietet das kostenlos für alle Trainierenden an.
Unter der Leitung von Martin Fischer werden alle Teilnehmer mit einer Vielfalt an Übungen beschäftigt. Stabilisationsübungen, koordinatives Training in Reaktion, Orientierung oder Balance werden ebenso absolviert wie läuferische Elemente abgedeckt.
Der Körper wird vernünftig „bearbeitet“, der Kardiologe freut sich und die Grundlagen für eine erfolgreiche Tennissaison werden hier gelegt.
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TOP Tennis & Padel Schule Lars Hepp
Höfer Weg 28
51377 Leverkusen
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